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有效防控近视的方式方法？

近年来，近视越来越高发。根据国家卫生健康委最新公布的数据，我国儿童青少年总体近视率为52.7%。儿童青少年近视呈低龄化、高度化和患病率持续升高的趋势，已经成为影响儿童健康和全面发展的突出问题。

身边的“小眼镜”越来越多。高度近视会产生视力低下、视觉功能受损及严重并发症，导致不可逆的视力残疾甚至失明。近视危害不容忽视,需要有效的防控.预防近视，从小从早抓起,及时发现，及时干预，积极治疗,娃的眼睛才能更加明亮哦！

近视发展有规律可循

近视是屈光不正的一种。当眼在调节放松状态下，平行光线进入眼内，其聚焦在视网膜之前，导致视网膜上不能形成清晰像，称为近视眼。

近视的发展不仅与屈光度有关，还与眼轴有着密切的联系。

1、屈光度

一般情况下，新生儿的眼球为远视状态，屈光度数平均为+2.50D-+3.00D，这种生理性远视称为远视储备。随着生长发育，儿童青少年眼球的远视度数逐渐降低，一般到15岁左右发育为正视眼。

由于过早过多近距离用眼，部分儿童青少年在6岁前即已用完远视储备，其在小学阶段极易发展为近视眼。

2、眼轴

1～3岁，特别是1岁以内，眼轴生长较快，3岁时可达22.5～23mm，是快速生长期；4～14岁眼轴每年生长0.1mm，15岁基本稳定，是缓慢生长期。眼轴每增长1mm，约有3.00D的改变。

眼轴在近视风险及近视进展评估中具有重要作用。